Quels produits pour bien hydrater le corps en hiver ?

Puisque le corps est couvert en hiver, mettre l’accent sur l’hydratation peut parfois sembler inutile. Pourtant, même sous les vêtements, la peau est soumise à des variations de température parfois extrêmes, des chocs thermiques qui bousculent son équilibre naturel. À l’extérieur, le froid ralentit la circulation sanguine et l’oxygénation. À l’intérieur, le chauffage assèche l’air et donc la peau. Sans oublier que les vêtements justement, serrent et enserrent le corps du matin au soir, accentuant les frottements des textiles sur l’épiderme et empêchant la peau de respirer à son aise.

Quant aux mains, elles font partie des zones du corps les plus exposées, parfois jusqu’à voir se creuser gerçures ou crevasses. Pour faire face, les soins d’hiver doivent donc préserver et renforcer le film hydrolipidique protecteur de la peau, tout en maintenant un bon niveau d’hydratation en dépit des agressions extérieures.

Si le principe de base reste le même avec l’application d’une crème hydratante pour le corps après chaque douche, la routine hivernale gagne à être enrichie de produits plus nourrissants. La peau a besoin d’être nourrie et hydratée à chaque étape, idéalement dès la douche ! Intégrez l’hydratation au lavage en choisissant des produits nettoyants doux hydratants et nourrissants comme les crèmes de douche ou les huiles de douche, selon le niveau de sécheresse de votre peau.

À la sortie de la douche, optez pour une crème hydratante à la texture riche, mais non grasse et à pénétration rapide pour pouvoir vous rhabiller sans attendre. Dans tous les cas, choisissez là encore des produits formulés pour votre type de peau : baumes corporels enveloppants ou laits veloutés, choisissez la texture et la formule qui vous conviennent. Une dernière astuce ? Surveillez la température de la douche ou du bain. L’eau très chaude agresse elle aussi la peau, fragilise le film hydrolipidique et favorise une déshydratation d’autant plus rapide.

En théorie, chaque partie du corps a besoin d’une formule sur mesure pour répondre à ses besoins spécifiques : le visage, le corps et les mains ne sont pas exposés aux éléments de la même façon et nécessitent donc des produits ciblés. Si vous n’avez pas de problème spécifique de peau, il existe cependant des formules multi-usages qui s’appliquent aussi bien sur le visage que sur le corps ou les mains, parfois même pour toute la famille. Ces soins multi-usages sont souvent riches et bien adaptés pour l’hydratation du corps.

Pour bien hydrater la peau en hiver, le choix de la crème est essentiel. Le favori de la saison ? Le lait corporel, fluide et facile à appliquer, qui hydrate intensément. Pour les peaux sèches, le lait hydratant douceur est un incontournable. Les peaux très sèches opteront pour un lait-crème nourrissant encore plus riche ou pour le lait corps NATURALLY GOOD à l’Avocat bio. Ce dernier compte 98 % d’ingrédients d’origine naturelle et seulement 2 % d’ingrédients complémentaires, indispensables à sa conservation. Quant aux peaux extra-sèches qui tiraillent et s’irritent, elles retrouveront le confort grâce à un lait corps hydratant encore plus intense ou grâce à sa version en baume réparateur.

Hydratez-les matin et soir, et même après chaque lavage de mains si possible ou dès que la peau tiraille, à l’aide d’une crème hydratante nourrissante qui pénètre rapidement. Et si la sensation de sécheresse persiste, passez au niveau supérieur avec une crème réparatrice, comme la crème mains 3-en-1 Repair NIVEA.