deux filles utilisant des produits Nivea

Découvrez-en plus sur l'acide glycolique et ses bienfaits.

Découvrez tout ce que vous devez savoir sur l'acide glycolique et ses bienfaits pour la peau. Poursuivez votre lecture pour découvrir comment intégrer parfaitement l'acide glycolique dans votre routine de soins.

Qu'est-ce que l'acide glycolique ?

L'acide glycolique est un acide alpha-hydroxy (ou AHA) soluble dans l'eau. Il provient de plantes et d'autres ressources naturelles telles que les fruits, la canne à sucre et le lait. Les AHA sont utilisés dans tous les types de produits de beauté tels que les produits nettoyants, les lotions toniques visage ou les exfoliants. L'un des avantages de l'acide glycolique est qu'il est facile à absorber par la peau car il présente une taille de molécule plus petite que tous les autres AHA. Sous sa forme brute, l'acide glycolique est inodore et incolore

Quels sont les bienfaits de l'acide glycolique ?

L'acide glycolique est très efficace grâce à sa petite taille de molécule. Il peut aider à améliorer de nombreux problèmes de peau. C'est le plus puissant de tous les AHA, il doit donc être utilisé avec précaution car il peut provoquer des sensations d'irritation s'il n'est pas utilisé correctement.
Quels sont les effets de l'acide glycolique ?

Comment utiliser de l'acide glycolique dans une routine de soins ?

L'acide glycolique est souvent utilisé comme exfoliant dans les routines  de soins de la peau. Il aide à éliminer les cellules mortes pour révéler les couches de cellules sous-jacentes qui sont plus lumineuses. Contrairement à d'autres exfoliants tels que les gommages abrasifs pour le visage, l'acide glycolique ne nécessite pas de frottements vigoureux en raison de sa capacité à pénétrer dans la peau.

Il peut également contribuer à lutter contre les signes de vieillissement et les rides en aidant à repulper votre peau. En effet, l'acide glycolique est un humectant, c'est-à-dire qu'il attire et retient l'eau dans les cellules de la peau. L'acide glycolique peut également stimuler la production de collagène et d'acide hyaluronique.

A quoi sert l'acide glycolique ?

L'acide glycolique convient-il à tous les types de peau ?

L'acide glycolique convient-il à tous les types de peau ? L'acide glycolique est le plus efficace lorsqu'il est utilisé sur une peau normale, mixte ou grasse. Toutefois, si votre peau est considérée comme sensible ou sèche, nous vous recommandons d'être très vigilant lorsque vous utilisez ce produit.

Il est également important de noter que l'acide glycolique rend votre peau plus vulnérable aux éléments extérieurs comme les conditions climatiques. En effet, il élimine efficacement les couches superficielles vieillissantes de la peau. Au soleil, en cas de forts indices UV, il est essentiel de protéger les jeunes couches cellulaires de la peau avec un facteur de protection très élevé et d'éviter autant que possible une exposition directe au soleil.

Quels sont les effets de l'acide glycolique ?

Les bienfaits de l'acide glycolique

En raison de ses qualités mentionnées précédemment, l'acide glycolique offre de nombreux bienfaits pour la peau s'il est correctement utilisé :

1. Acné

Grâce à son effet exfoliant, l'acide glycolique peut aider à réduire les poussées d'acné. L'exfoliation de la peau entraîne une diminution de l'accumulation d'impuretés car elle libère les pores, ce qui réduit le risque d'apparitions de boutons. L'acide glycolique peut également aider les peaux à tendance acnéique en créant une barrière cutanée qui retient l'humidité plutôt que de dessécher la peau, ce qui est très courant avec les produits anti-acnéiques

2. Hyperpigmentation

L'acide glycolique peut être utile en cas d'hyperpigmentation, et de mélasma, qui sont favorisés par une exposition intense aux rayons UV. L'acide glycolique aide à éclaircir les taches brunes grâce à ses propriétés anti-oxydantes et à ses propriétés exfoliantes qui permettent de détacher les cellules mortes de la peau pour permettre aux nouvelles cellules de se dévoiler. 

3. Rides

L'acide glycolique, grâce à ses propriétés exfoliantes impressionnantes et à la stimulation de la production de collagène, aide à atténuer l'apparence des rides et des ridules, mais cependant sans les faire disparaître complètement.

4. Poils incarnés

Comme les poils incarnés se forment parce que le poil ne peut pas percer la surface de la peau, l'exfoliation de la peau permet aux poils de remonter à la surface en éliminant la couche superficielle de peau morte. Ce processus peut être facilité par l'élimination des impuretés et du sébum de la peau.


L'acide glycolique et le rétinol

L'acide glycolique et le rétinol étant considérés comme deux des ingrédients les plus efficaces pour ralentir les signes de vieillissement, on se demande souvent si l'on peut combiner l'acide glycolique et le rétinol pour en exploiter tous les bénéfices. En quelques mots, oui vous pouvez mais pas simultanément, surtout pour les produits très concentrés. Il s'agit de solutions de soins plutôt intenses qui peuvent entraîner des sensations d'irritation. Nous vous conseillons de commencer par utiliser l'acide glycolique une fois par semaine pour les produits concentrés ou suivez les recommandations mentionnées sur l'étiquette du produit.


NIVEA se préoccupe de votre peau. Il est important de rappeler que l'acide glycolique à concentration élevée ne doit pas être utilisé simultanément avec d'autres solutions comme le rétinol ou la vitamine A. Si vous prévoyez d'utiliser deux de ces produits, alternez-les et consultez votre dermatologue avant de le faire.

femme vérifiant sa peau

Comment utiliser l'acide glycolique et l'intégrer à votre routine de soins ?

Vous devez commencer par utiliser un produit à base d'acide glycolique dont la concentration est inférieure ou égale à 10 %. Tout produit dont la concentration est supérieure à 10 % peut provoquer de graves sensations d'irritation et ne peut être utilisée qu'en milieu professionnel jusqu'à des concentrations de 20%.

L'utilisation d'acide glycolique

Avant d'appliquer un produit contenant de l'acide glycolique, assurez-vous que votre peau ne présente pas de coupures ou de plaies ouvertes. Lavez d'abord votre visage avec un nettoyant doux ou une lotion tonique pour éliminer toute trace de graisse ou d'huile. Ensuite, appliquez délicatement le produit sur votre visage, en évitant les zones sensibles comme les yeux, les narines ou les lèvres. De légers picotements peuvent être ressentis dans les minutes qui suivent l'application. Cette réaction dépendra de la sensibilité de votre peau et de la concentration utilisée. Pour les produits plus concentrés, des rougeurs ou des irritations peuvent également apparaître et il est alors nécessaire de rincer abondamment à l'eau ou avec une solution saline. Rincez également abondamment la zone affectée en cas de contact accidentel avec les yeux, les narines ou les lèvres.

Quand utiliser l'acide glycolique ?

Appliquez l'acide glycolique le soir avant d'aller vous coucher, car l'acide glycolique augmente la sensibilité de la peau à la lumière du soleil. Si vous devez aller dehors, il faut également prendre des précautions en évitant autant que possible l'exposition au soleil et en utilisant soit une crème hydratante intégrant un facteur de protection solaire suffisant ou une crème solaire, quelle que soit la météo. Continuez à appliquer ces précautions pendant toute la durée d'utilisation du produit et la semaine qui suit, le temps que la peau récupère.

À quelle fréquence utiliser l'acide glycolique ?

Si vous souhaitez récolter tous les bienfaits de l'acide glycolique, NIVEA vous recommande de prendre en considération certaines de ces suggestions, pour l'intégrer au mieux dans votre routine de soins. Selon la concentration du produit utilisé, il est parfois nécessaire d'intégrer l'acide glycolique progressivement à votre routine en raison de sa puissance. Certains produits sont formulés pour être utilisés maximum une fois par semaine et doivent être rincés, tandis que d'autres produits, avec une formulation plus respectueuse de la peau, peuvent être appliqués tous les jours, sans rinçage. Vérifiez les conseils d'utilisation mentionnés sur l'emballage du produit avant de l'utiliser.

Produits contenant de l'acide glycolique

NIVEA vous propose un produit qui utilise certains des avantages de l'acide glycolique : le Soin Exfoliant Quotidien Nuit Derma Skin Clear. Il combine les bienfaits de l'acide glycolique, de l'acide salicylique et du niacinamide.