jeune femme utilisant la crème anti-vergetures et taches brunes NIVEA Luminous630

Vergetures de grossesse

Découvrez les causes, les mesures préventives et les soins relatifs aux vergetures de grossesse.

Dans cet article :

Vergetures de grossesse : où apparaissent-elles ?

Les vergetures apparaissent lorsque la peau s’étire rapidement en raison de la croissance ou de la prise de poids, un phénomène qui se produit pendant la grossesse. Les zones les plus fréquemment touchées sont le ventre, les cuisses, la poitrine, les hanches et les fesses. Les vergetures constituent un aspect naturel de la grossesse, et il est important de les accepter comme un symbole de la croissance de votre magnifique bébé.

À quoi ressemblent les vergetures de grossesse ?

Les vergetures de grossesse se présentent sous forme de lignes ou de stries longues et étroites qui se développent sur la peau. Elles sont généralement rouges, violettes ou roses lorsqu’elles apparaissent et peuvent s’estomper pour adopter une couleur argentée ou blanche avec le temps. Elles présentent une texture légèrement bosselée et peuvent provoquer des démangeaisons ou une sensation d’inconfort.

À quel moment de la grossesse les vergetures apparaissent-elles ?

Les vergetures apparaissent généralement à la fin de la grossesse, mais cela peut être différent pour chaque personne. La plupart des femmes commencent à les observer vers le sixième ou le septième mois de grossesse, lorsque l’abdomen et la poitrine se développent, ce qui exerce une pression sur l’élasticité de la peau. Leur survenue et leur aspect dépendent notamment de la génétique, du type de peau et de la prise de poids. Toutes les femmes ne présentent pas le même risque d'attraper des vergetures au cours de la grossesse et leur ampleur peut varier considérablement selon l'individu.
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2 causes principales de l’apparition de vergetures pendant la grossesse

femme appliquant le sérum huile corporel anti-vergetures NIVEA Luminous630
  1. Étirement de la peau en raison d’une prise de poids rapide :
    À mesure que le bébé grandit, le corps de la mère subit des changements qui se traduisent par une prise de poids rapide, en particulier au niveau de l’abdomen, de la poitrine et des cuisses. Cet étirement rapide provoque la rupture des fibres élastiques de la peau, avec pour conséquence l’apparition de vergetures. 
     
  2. Effets des hormones sur l’élasticité de la peau :
    Pendant la grossesse, l’augmentation des niveaux d’hormones telles que le cortisol et les œstrogènes est susceptible d’affecter le derme, la couche intermédiaire de la peau. Ces hormones fragilisent la peau et la rendent moins élastique, ce qui augmente le risque d’apparition de vergetures en cas d’étirement rapide.

4 conseils pour éviter les vergetures pendant la grossesse

Bien qu'il soit généralement impossible de prévenir totalement les vergetures, voici quelques conseils qui peuvent vous aider à limiter leur apparition. 

  1. S'hydrater de l'intérieur :
    Boire une quantité d'eau suffisante est recommandé non seulement pour le développement du bébé mais aussi pour maintenir la peau hydratée de l'intérieur et préserver son élasticité. 
     
  2. Maintenir l’hydratation de la peau :
    Hydratée, la peau est plus élastique et peut mieux résister à l’étirement qui se produit pendant la grossesse. Appliquez régulièrement des produits hydratants contenant des ingrédients comme la vitamine E et l’huile d’amande douce qui contribuent à maintenir l’hydratation et l’élasticité de la peau.

  3. Manger équilibré :
    Une alimentation saine et équilibrée est essentielle au développement du futur bébé mais aussi à la structure et l'élasticité de la peau. Elle permet en outre de réduire le risque d'une prise de poids soudaine, qui favorise l'apparition des vergetures. La consommation d’aliments riches en vitamines C et E, en zinc et en protéines peut contribuer à renforcer la peau et à améliorer sa capacité à s’étirer sans se déchirer.
     
  4. Pratiquer une activité physique quotidienne :
    La pratique d'un sport ou d'une activité physique adaptée au stade de la grossesse favorise la circulation sanguine et aide à limiter la prise de poids et le risque de diabète.
Points importants

Vergetures de grossesse

Que sont les vergetures de grossesse :
Elles se présentent sous forme de stries sur la peau causées par l’étirement accéléré de la peau. 
 
Quel est leur aspect :
Elles apparaissent d’abord sous forme de lignes roses, rouges ou violettes qui s’estompent généralement pour devenir blanc argenté. 
 
Causes :
Elles se développent lorsque la peau s’étire rapidement, ce qui est souvent le cas pendant la grossesse. 
 
Conseils de prévention :
Buvez suffisamment pour rester hydraté, appliquez une crème hydratante régulièrement, essayez de prendre du poids de manière progressive en adoptant un régime alimentaire équilibré et faites de l’exercice régulièrement pour favoriser l’élasticité de la peau.

Comment aider à lutter contre les vergetures pendant la grossesse ?

L’hydratation est essentielle pour lutter contre les vergetures pendant la grossesse, voici donc quelques conseils pour bien appliquer une crème hydratante :

Choisir un soin hydratant adapté :

Optez pour une crème hydratante formulée spécifiquement pour les peaux sensibles et pouvant être utilisée en toute sécurité pendant la grossesse. Recherchez des ingrédients tels que le beurre de karité, le beurre de cacao, l’huile d’amande douce ou la vitamine E, qui sont connus pour leurs propriétés hydratantes et adoucissantes.

Appliquer le soin hydratant quotidiennement :

Utilisez une crème hydratante dans votre routine quotidienne, en particulier après le bain ou la douche lorsque la peau est légèrement humide, afin de retenir l'eau et de maintenir une peau douce et élastique. Massez généreusement la crème hydratante en effectuant des mouvements circulaires sur les zones sujettes aux vergetures, telles que l’abdomen, la poitrine, les hanches et les cuisses.

Soins corporels hydratants
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Peut-on faire partir les vergetures après l'accouchement ?

Les vergetures disparaissent rarement complètement mais elles s’estompent généralement avec le temps. Cependant, si vous souhaitez améliorer leur visibilité, optez pour des produits de soin spécialement conçus pour les atténuer.
NIVEA Luminous630 Sérum-Huile Corporelle Anti-Vergetures

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Pour aider à réduire l'apparence des vergetures après la grossesse, essayez le Sérum à l'Huile Corporelle Anti-Vergetures NIVEA Luminous630. Doté de la technologie brevetée Luminous630 de NIVEA, il unifie le teint de la peau et donne des premiers résultats visibles en seulement 2 semaines*.

La formule unique de l’Huile-sérum, contenant la molécule brevetée Luminous630, aide à équilibrer la production naturelle de mélanine de la peau et à atténuer le contraste entre les vergetures et la peau avoisinante.   

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Veillez à n'utiliser qu'un seul produit contenant du Luminous630 sur votre corps par jour.

À quoi ressemblent les vergetures après la grossesse ?

Après l’accouchement, les vergetures changent généralement d’aspect. Dans un premier temps, elles peuvent apparaître roses ou rougeâtres en raison de l’inflammation causée par l’étirement de la peau pendant la grossesse. Avec le temps, généralement entre quelques mois et un an après l’accouchement, les vergetures s’estompent souvent pour prendre une teinte argentée plus claire.

Résumé

Il est important de garder à l’esprit que les vergetures sont un phénomène parfaitement naturel de la grossesse. Elles apparaissent normalement vers la fin de la grossesse, lorsque la peau s’étire pour s’adapter à la croissance du fœtus, et il peut s’avérer difficile de les empêcher complètement. Maintenir l’hydratation de la peau à l’aide de crèmes hydratantes pendant et après la grossesse, boire suffisamment et gérer la prise de poids grâce à un régime alimentaire équilibré et à une activité physique régulière sont autant d’éléments qui peuvent contribuer à réduire leur apparition.

Foire aux questions

Peut-on éviter l’apparition de vergetures ?

Bien qu’il ne soit pas toujours possible de complètement les éviter, une bonne hydratation de la peau et le maintien d’un poids équilibré peuvent en atténuer l’importance.

Les vergetures disparaissent-elles après la grossesse ?

Les vergetures s’estompent souvent et deviennent moins visibles avec le temps, mais elles peuvent ne pas disparaître complètement.

Les vergetures sont-elles douloureuses ?

Les vergetures en elles-mêmes ne sont généralement pas douloureuses, mais il est possible de ressentir une sensation de tiraillement ou de démangeaison au fur et à mesure qu’elles se développent.

La perte de poids après la grossesse peut-elle faire disparaître les vergetures ?

La perte de poids peut aider à réduire l’apparence des vergetures, mais elles restent souvent visibles.

Quel est le temps nécessaire pour que les vergetures s’estompent ?

Cela peut varier, mais les vergetures peuvent s’estomper de manière significative dans les mois ou les années qui suivent la grossesse.

Les vergetures sont-elles définitives ?

Bien qu’elles puissent s’atténuer avec le temps, les vergetures laissent souvent des marques définitives.

Les vergetures peuvent-elles avoir un impact sur l’estime de soi pendant et après la grossesse ?

Oui, certaines personnes peuvent se sentir gênées par la présence de vergetures, bien qu'il s'agisse d'un phénomène courant et naturel de la grossesse.

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