femme aux cheveux blonds touchant son visage

Peut-on bronzer à travers une vitre ? Les idées reçues sur le soleil démystifiées

Découvrez si vous pouvez bronzer ou attraper des coups de soleil à travers une vitre et des réponses à d’autres idées reçues sur le soleil.

Dans cet article :

Temps de lecture : 10 minutes

Peut-on bronzer ou attraper des coups de soleil à travers une vitre ?
3 facteurs qui influencent le bronzage ou les coups de soleil à travers une vitre
Peut-on bronzer par temps nuageux ?
Dommages cutanés dus au soleil passant à travers une vitre: qui est le plus à risque ?
Points importants
7 idées reçues sur le soleil démystifiées
Mesures de protection contre le soleil
Résumé
FAQ

Peut-on bronzer ou attraper des coups de soleil à travers une vitre ?

La réponse est simple : oui, il est possible de bronzer et d’attraper des coups de soleil à travers les vitres. En effet, les vitres filtrent certains rayons UV, mais pas tous, d’où cette idée reçue selon laquelle elles offriraient une protection totale. Les vitres n’offrent qu’une protection partielle, ce qui signifie que l’on reste exposé aux dommages causés par le soleil même derrière une vitre.

Dans cet article, nous dissiperons les idées reçues les plus répandues sur les coups de soleil et le bronzage, pour vous permettre de protéger votre peau dans les différents contextes d’exposition au soleil.

Jeune femme utilisant la crème pour le visage Nivea Sun UV Face Specialist

Peut-on bronzer à travers une vitre ?

En un mot, oui, c’est possible. Les rayons UVA, responsables du bronzage, peuvent pénétrer à travers la plupart des vitres et contribuer ainsi au bronzage et aux dommages cutanés. Toutefois, le bronzage sera généralement moins intense qu’en cas d’exposition directe en extérieur. Il est important de se rappeler qu’une exposition prolongée aux rayons UVA, à l’intérieur ou à l’extérieur, est toujours susceptible d’endommager la peau.

Peut-on attraper des coups de soleil à travers une vitre ?

Une fois de plus, la réponse est oui, bien que ce soit assez rare, il est possible d’attraper un coup de soleil en cas d'exposition prolongée à travers une vitre. Le coup de soleil ne sera pas nécessairement immédiatement visible, car celui-ci a souvent tendance à se manifester tardivement. De plus, une exposition prolongée à la lumière du soleil à travers une vitre peut aussi entraîner d'autres problèmes cutanés, tels que des dommages cutanés, un vieillissement prématuré et un risque accru de cancer de la peau. En cas d’exposition prolongée près d’une vitre, il est important de prendre des mesures de protection afin de minimiser les dommages potentiels causés par les rayons UVA.

Peut-on bronzer ou attraper des coups de soleil à travers une vitre de voiture ?

Oui, c’est possible. Le verre des vitres de voiture est conçu pour filtrer les rayons UV, mais il n’est pas totalement efficace. Le pare-brise avant bloque généralement la plupart des rayons UVA et UVB, tandis que les autres vitres (et parfois le toit ouvrant) peuvent généralement en laisser passer davantage, ce qui signifie que vous serez plus susceptibles de bronzer ou d’attraper des coups de soleil via la lumière venant des côtés ou du dessus que d'en face.

Une étude de 2016 a montré que le pare-brise de la voiture bloque jusqu’à 96 % des rayons UVA, contre seulement 71 % pour la vitre du côté du conducteur*. Plusieurs études ont également révélé que les personnes qui passent beaucoup de temps au volant présentent un risque accru de dommages cutanés provoqués par les UV.

^{*Brian S Boxer Wachler, Assessment of Levels of Ultraviolet A Light Protection in Automobile Windshields and Side Windows. JAMA Ophthalmol. 2016 Jul 1;134(7):772-5.}

Production de vitamine D suite à une exposition au soleil à travers une vitre

Si la lumière du soleil est essentielle à la production de vitamine D, les rayons UVB responsables de ce processus sont en grande partie filtrés par les vitres. Bien que le fait de s’asseoir près d’une fenêtre puisse booster votre humeur, ce n’est pas un moyen efficace d'augmenter suffisamment de vitamine D.

3 facteurs qui influencent le bronzage ou les coups de soleil à travers une vitre

La probabilité avec laquelle le soleil peut avoir un impact sur votre peau à l’intérieur dépend d’un certain nombre de facteurs, dont les principaux sont :

jeune femme utilisant la crème pour le visage Nivea Sun

Le type de verre :
La quantité de rayonnement UV capable de traverser la vitre va dépendre du type de verre et de vitrage. La pénétration sera notamment différente pour des fenêtres à simple vitrage ou à double vitrage, des fenêtres teintées ou non teintées, par exemple.

- Simple vitrage :
Ce type de vitrage laisse pénétrer davantage de rayons UV, ce qui augmente le risque d’apparition de coups de soleil et de dommages cutanés pour les personnes se trouvant à proximité de la fenêtre.
- Double vitrage :
Ce type de vitrage offre une meilleure protection contre les UV en réduisant la quantité de rayons UV susceptibles de pénétrer à travers la vitre, offrant ainsi un environnement plus sûr (mais pas complètement) aux personnes se trouvant à proximité de la fenêtre.
- Vitres teintées ou films pour vitres :
Il est possible d’appliquer des teintes ou des films spécifiques sur les vitres pour réduire la quantité de rayons UV qui peuvent les traverser, ce qui offre un niveau de protection plus élevé qu’un verre standard.
Temps passé près d’une fenêtre :
Plus le temps d’exposition au soleil est long, plus les risques d’impact du soleil sur la peau augmentent.
Type de peau :
La quantité et le type de mélanine produite par votre peau peut influencer le degré de sensibilité à l’exposition aux UV.

Peut-on bronzer par temps nuageux ?

Il est possible de bronzer et d’attraper des coups de soleil à travers les nuages. Puisqu’ils apportent de l’ombre naturelle, on a tendance à croire qu’ils bloquent entièrement les rayons UV. En réalité, ils ne filtrent qu’une partie des rayons UV, ce qui signifie qu’il existe toujours un risque potentiel de dommages cutanés dus au soleil par temps nuageux.

Dommages cutanés dus au soleil passant à travers une vitre: qui est le plus à risque ?

1. Conducteurs professionnels ou personnes effectuant de longs trajets sur la route

Les personnes qui passent beaucoup de temps au volant, comme les conducteurs de camions, les livreurs ou les chauffeurs de taxi, présentent un risque accru de dommages causés par le soleil à travers les vitres du véhicule. Toutes ces personnes passent de longues heures sur la route et sont fortement exposées au soleil. Il est donc conseillé de renouveler régulièrement l’application d’une protection solaire en raison de l’exposition prolongée au soleil à travers les vitres. Une attention particulière doit être portée à l’avant-bras et au visage côté conducteur, qui sont généralement les zones les plus exposées.

2. Enfants assis à l’arrière de la voiture

Les enfants assis à l’arrière doivent également appliquer une protection solaire avant le voyage, surtout s’ils sont assis près des fenêtres. Il est conseillé de renouveler l’application de la crème solaire au moins toutes les 2 heures lors d’un long trajet en voiture.

Le Spray Solaire Sensitive Protect Babies & Kids FPS 50+ de NIVEA est une protection solaire particulièrement efficace, résistante à l’eau, qui pénètre rapidement et ne contient pas de parfum. Sa formule apaisante, à l'extrait de camomille biologique, est spécialement conçue pour la peau sensible des enfants et des bébés. Elle la protège des rayons UVA et UVB responsables des coups de soleil, et aide à réduire le risque de réactions cutanées au soleil.

Le Lait Solaire Protect & Hydrate Kids Format Voyage FPS 50+ de NIVEA est une autre alternative en matière de crème solaire qui offre une protection durable contre les rayons UV tout en étant extra résistant à l’eau. Sa formule facile à appliquer est idéale à utiliser sur la peau des enfants avant de monter dans la voiture pour aller à la plage ou au bord du lac lors d’une journée ensoleillée.

Protection solaire pour enfants

3. Travailler à proximité des fenêtres

Les personnes qui travaillent à la maison ou dans des bâtiments vitrés sont susceptibles d’être exposées à des quantités importantes de lumière du soleil, en particulier à certaines heures de la journée. Il est nécessaire pour les personnes qui travaillent à proximité de vitres d’appliquer une protection solaire sur la peau exposée ou d’utiliser des stores pour réduire l’exposition aux UV.

Points importants

Bronzer à travers une vitre

Peut-on bronzer à travers une vitre:
Il est quand même possible de bronzer à travers une vitre, car le verre ne bloque pas entièrement les rayons du soleil qui sont responsables du bronzage.

Facteurs influençant le bronzage en intérieur:
L’efficacité du bronzage en intérieur varie en fonction du type de verre, de la durée d’exposition et du type de peau.

Rayons UV et leur réaction avec le verre:
Les rayons UVA et UVB sont partiellement bloqués par le verre, mais ils peuvent tout de même parfois entraîner un coup de soleil ou être responsables du bronzage en cas d'exposition prolongée. Il convient d’utiliser une protection solaire pour éviter les dommages cutanés par les rayons UV.

7 idées reçues sur le soleil démystifiées

Idée reçue no 1 : il est possible de réparer les dégâts causés par les coups de soleil grâce à des soins après-soleil
Bien que les soins après-soleil peuvent soulager la peau en l’hydratant et en la rafraîchissant, il est important de noter qu’ils n’inversent pas les dommages cutanés causés par les coups de soleil.
Idée reçue no 2 : le soleil est plus intense lorsqu’il fait plus chaud
L’intensité des rayons UV du soleil n’est pas uniquement déterminée par la température. Le soleil est généralement le plus fort lors du midi solaire, c’est-à-dire lorsque le soleil est à son point le plus élevé dans le ciel. Cela ne coïncide pas nécessairement avec le moment le plus chaud de la journée.
Idée reçue no 3 : les vitres teintées offrent une protection complète contre les UV
Les vitres teintées réduisent la lumière visible et la chaleur, mais ne garantissent pas une protection complète contre les UV. Vérifiez les spécifications de la teinte, car certains rayons UV sont tout de même susceptibles de pénétrer à travers les vitres.
Idée reçue no 4 : la protection solaire reste efficace toute la journée
Le fait de croire que la protection solaire est efficace toute la journée peut conduire à des comportements augmentant les risques de dommages cutanés plus importants à long terme. Les protections solaires sont surtout efficaces lorsqu’elles sont appliquées régulièrement tout au long de la journée.
Idée reçue no 5 : la protection solaire n’a pas de date de péremption
Les protections solaires ont une date de péremption. Vous pouvez contrôler l’icône représentant un petit pot ouvert sur l’emballage de votre protection solaire, qui indique le nombre de mois pendant lesquels le produit peut être utilisé après ouverture.
Idée reçue no 6 : les personnes à la peau plus foncée n’attrapent pas de coups de soleil
Tous les types de peau sont susceptibles d’attraper des coups de soleil, y compris les peaux foncées. Les personnes dont la peau est plus claire présenteront une peau rouge, douloureuse et gonflée. Les peaux plus foncées ne changent pas forcément de couleur, mais peuvent présenter des sensations d'irritations, de la sensibilité, des démangeaisons et des douleurs.
Idée reçue no 7 : les dommages sont irréversibles dès le premier coup de soleil
Un coup de soleil ne garantit pas l’apparition d’un cancer de la peau. Ce risque accru résulte de l’accumulation de dommages non réparés au fil du temps. Protéger sa peau en se mettant à l’ombre, en se couvrant et en appliquant une protection solaire permet de minimiser le risque autant que possible.

Mesures de protection contre le soleil

Protéger sa peau lors de l’exposition au soleil :

Vêtements de protection : les vêtements constituent votre première ligne de défense. Les chapeaux, les lunettes de soleil et les vêtements légers à manches longues contribuent à vous protéger des rayons UV.

L’importance de l’heure : essayez d’éviter le pic d’intensité du soleil entre 10 heures et 16 heures. Si vous êtes à l’extérieur, mettez-vous à l’ombre autant que possible et renouvelez l’application de la protection solaire tout au long de la journée.

Protection solaire pour le corps : protégez votre corps avec une protection solaire, en particulier les parties du corps souvent exposées au soleil, par exemple les mains et le cou.

Protection solaire pour le visage : appliquez quotidiennement une protection solaire pour le visage afin de protéger votre peau, à l’intérieur comme à l’extérieur. Découvrez le Fluide Solaire Invisible FPS 50+de NIVEA, qui contient de l'extrait de réglisse, un antioxydant naturel, tout en présentant une formule fluide ultra-légère, non grasse et ne laissant aucun résidu blanc.

PROTECTION SOLAIRE VISAGE

jeune femme utilisant la lotion NIVEA SUN Protect & Moisture SPF 50+

Que faire en cas d’exposition au soleil :

Rafraîchir la peau:
Prenez un bain ou une douche rafraîchissante pour apaiser la peau. Évitez d’utiliser des savons agressifs ou de frotter la peau, car cela pourrait aggraver l’irritation.

Appliquer un soin après-soleil:
Après avoir rafraîchi la peau, appliquez une crème hydratante douce après-soleil, comme le Spray Après-Soleil Hydratant de NIVEA à l'Aloé vera bio, pour apaiser votre peau et soulager les signes d'une peau agressée par le soleil en l’hydratant et en l’apaisant. Évitez les produits à base de vaseline ou contenant une proportion élevée de substances grasses, car ils peuvent piéger la chaleur et aggraver un coup de soleil.

Rester hydraté:
Buvez beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation, qui est susceptible d’aggraver les effets d’une surexposition au soleil. Évitez l’alcool et la caféine, qui peuvent contribuer à déshydrater davantage l’organisme.

Prendre des antidouleurs ou des anti-inflammatoires:Les antidouleurs et les anti-inflammatoires en vente libre peuvent contribuer à atténuer la douleur et à réduire l’inflammation associée à l’exposition au soleil. Suivez toujours les instructions figurant sur l’emballage et consultez votre médecin si nécessaire.

Protéger votre peau d’une nouvelle exposition au soleil :
Pendant la guérison de votre peau, il est essentiel de la protéger contre toute nouvelle exposition au soleil. Restez à l’ombre, portez des vêtements couvrants et appliquez une protection solaire avec un FPS élevé sur toute la peau exposée lorsque vous sortez.

Se rendre aux urgences :
En cas de surexposition grave au soleil, rendez-vous directement à l’hôpital pour recevoir des soins médicaux professionnels.

APRÈS-SOLEIL NIVEA

Protéger votre peau du soleil avec NIVEA SUN

L’utilisation quotidienne d’une protection solaire est essentielle pour protéger la peau des rayons UV nocifs du soleil. Que vous exposiez votre peau à la lumière du soleil à travers une vitre ou que vous profitiez d’une journée à la plage, l’utilisation d’une protection solaire permet de minimiser l’impact des dommages causés par le soleil sur la peau.

La gamme étendue de produits de soin NIVEA SUN propose de multiples formats d'application avec des FPS allant jusqu’à 50+. Elle comprend des crèmes solaires traditionnelles qui nourrissent et hydratent la peau, comme le Spray Solaire Protect & Hydrate FPS 50+ de NIVEA, mais aussi des solutions spécifiques pour le visage qui contribuent également à cibler certaines irrégularités de la peau, comme le Fluide UV Face Specialist Anti-Taches Luminous630 FPS 50+ de NIVEA.

Découvrez le Fluide Solaire Triple Protect FPS 50+ de NIVEA, contenant des antioxydants tels que l’extrait de réglisse et la vitamine E pour aider à protéger la peau,ainsi que de l'acide hyaluronique pour une peau à l’aspect lisse, dans une formule ultra-légère pour les peaux normales à mixtes : l’idéal pour une application quotidienne.

Produits NIVEA SUN

Résumé

Peut-on bronzer à travers une vitre ? Coup d’œil

Démystifier les idées reçues sur les situations à risque de dommages cutanés liés est important pour la sécurité de votre peau. Même si les vitres et les nuages offrent une protection partielle contre les rayons UV, il est possible de bronzer ou d’attraper un coup de soleil en cas d'exposition prolongée. En effet, la plus grande partie des UVB est bloquée par les vitres, mais les rayons UVA peuvent pénétrer plus facilement. C’est pourquoi il est généralement recommandé d’adopter des mesures de protection, comme le port quotidien d’une protection solaire ou de vêtements couvrants, lorsque l’on se trouve à proximité d’une vitre.

FAQ

Peut-on attraper un coup de soleil à travers une vitre ?

Même si ce n'est pas très fréquent, il est possible d’attraper un coup de soleil à travers une vitre. Les risques sont moindres qu’en cas d’exposition directe au soleil, mais il est tout de même conseillé de prendre des mesures de protection telles que l’application d’une crème solaire car vous pouvez également subir des dommages cutanés liés aux UVA, qui ne seront visibles que des années plus tard.

Peut-on bronzer par temps nuageux ?

Selon la couverture nuageuse, une proportion allant de 50 à 90 % des rayons UV peuvent pénétrer au travers des nuages et atteindre donc votre peau. Même si vous ne ressentez pas les rayons du soleil sur votre peau, les rayons UV qui provoquent le bronzage demeurent bien présents. Ceux-ci augmentent aussi le risque de dommage cutanés.

Les rayons UV peuvent-ils traverser le double vitrage ?

Les fenêtres à double vitrage filtrent une grande partie des rayons UVB et environ un tiers des UVA, ce qui signifie qu’il faut davantage de temps pour bronzer. Cependant, en raison du passage des UVA nocifs, le risque de dommages causés par le soleil reste présent, alors assurez-vous d’adopter des mesures de protection.

Peut-on bronzer à l’ombre ?

Il est possible de bronzer ou d’attraper des coups de soleil à l’ombre. En effet, il n’est pas nécessaire de se trouver en plein soleil pour bronzer. En se refléchissant sur certaines surfaces, la lumière UV peut atteindre votre peau, qui va donc l’absorber. C'est le cas notamment si vous vous trouvez près de la mer, près d'une piscine ou lorsqu'il y a de la neige.