Comment prendre soin des peaux à imperfections et avoir un teint plus lisse ?

Pourquoi peut-on présenter des imperfections sur le visage ? Est-il possible d'en venir à bout rapidement ? Découvrez comment garder une peau nette avec NIVEA.

COMMENT PRENDRE SOIN DES PEAUX À IMPERFECTIONS ET AVOIR UN TEINT PLUS LISSE ?

Vous vous demandez comment vous débarrasser des imperfections sur le visage ? Les taches sur le visage ou le corps se manifestent sous différentes formes et tailles. La plupart du temps, cela n'a rien d'inquiétant. Poursuivez votre lecture pour découvrir les meilleures méthodes pour dire au revoir aux imperfections et vous sentir bien dans votre peau.

QUE SONT LES IMPERFECTIONS SUR LE VISAGE ?

Le terme imperfection peut décrire n'importe quelle marque temporaire sur la peau. Elles peuvent être causées par de l'acné, des pores obstrués, le stress, un temps sec ou une exposition au soleil (certaines imperfections sont parfois appelées taches de soleil). Les imperfections peuvent être liées à la sensibilité de certaines peaux, à des rougeurs, à des démangeaisons, se transformer en points blancs ou noirs...

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la façon de se débarrasser des imperfections et comment mettre en place une routine de soins adaptée. Tout cela est réalisable avec l'aide des produits NIVEA et un mode de vie sain.

LES DIFFÉRENTS TYPES D'IMPERFECTIONS

L'acné :

les boutons, les points noirs et les points blancs, sont causés par l'obstruction des pores. Vous vous demandez probablement ce qu'ils contiennent. Il s'agit généralement d'huiles naturellement sécrétées par le corps, de cellules cutanées mortes, de bactéries ou de saletés accumulées.

Poils incarnés

partout sur notre corps, les poils peuvent parfois pousser dans le mauvais sens car ils ne parviennent pas à percer la peau. Ce phénomène est souvent causé par le rasage ou l'épilation.

L'herpès labial

Une éruption de vésicules sur le visage qui provoque des picotements ou des douleurs. L'herpès est très courant et très contagieux. Il peut être provoqué par une maladie ou du stress. N'hésitez pas à consulter un pharmacien pour obtenir des conseils et traitements plus détaillés et si vous souffrez d'un herpès labial.

Hyperpigmentation :

Une zone de peau plus sombre, qui peut être située là où une tache sombre a cicatrisé ou par le soleil. Les taches de rousseur sont également une forme d'hyperpigmentation et sont généralement d'origine génétique et inoffensives.

QUELS SONT LES FACTEURS À L'ORIGINE DES TACHES ET DES IMPERFECTIONS ?

Les huiles naturelles sécrétées par les glandes sébacées peuvent provoquer de l'acné ou des taches sur la peau. Cette sécrétion est généralement le liée aux changements hormonaux lors de la puberté. Mais les imperfections, notamment sur le visage, ne sont pas uniquement réservées aux adolescents et peuvent apparaître bien après cette étape de vie. Voici quelques-uns des principaux facteurs susceptibles de provoquer des imperfections :

Une mauvaise alimentation : Un régime alimentaire composé d'aliments gras, de beaucoup d'alcool ou de produits laitiers peut entraîner l'apparition d'acné et d'imperfections sur la peau. Les graisses et les huiles contenues dans ce type d'aliments et de boissons peuvent contribuer à obstruer les pores, ce qui peut ensuite entraîner des imperfections et de l'acné.

Trop de soleil : Une surexposition au soleil et aux rayons UV (qui sont en fait un type de radiation) peut causer des dommages durables, des taches et le photovieillissement de votre peau. Si vous prévoyez d'être exposé à la lumière directe du soleil, assurez-vous de porter une crème solaire adaptée.

Pores obstrués : Le corps produit naturellement une huile appelée sébum, destinée à retenir l'humidité au niveau de la peau. Cependant, lorsque la production de sébum est excessive, cela peut entraîner l'obstruction des pores, en particulier sur le visage.

femme aux cheveux blonds, se lavant le visage

COMMENT LA PUBERTÉ INFLUE-T-ELLE SUR LES IMPERFECTIONS DU VISAGE ?

Les imperfections sur le visage sont causées par une augmentation de la production d'une huile naturelle appelée sébum. Le sébum peut obstruer les pores s'il est sécrété en trop grande quantité. La production de sébum est tout à fait normale, mais elle peut laisser une fine pellicule huileuse sur le visage. Cependant, le sébum a ses avantages, car il aide à retenir l'humidité et à protéger la peau des rayons UV. Malgré cela, la plupart d'entre nous n'en sont pas fans, car il peut donner au visage un aspect brillant.

Trop ou trop peu de sébum peut provoquer une certaine sensation d'irritation sur la peau, il faut donc trouver un juste équilibre. Un nettoyage du visage plus de deux fois par jour peut créer plus de problèmes qu'en résoudre, laissant en effet la peau plus exposée à la saleté et aux conditions climatiques.

COMMENT RÉDUIRE LES IMPERFECTIONS ?

Pourquoi les imperfections se manifestent toujours aux moments les plus inopportuns ? Juste avant un entretien, une présentation importante, ou pire encore... un rendez-vous galant ! Heureusement, grâce à certains remèdes de grand-mère et aux produits NIVEA, vous pourrez toujours maîtriser ces apparitions soudaines et vous sentir bien dans votre peau.

Si vous n'avez pas beaucoup de temps et que vous voulez estomper vos rougeurs ou des gonflements, prenez une douche bien chaude. Si vous avez accès à un hammam, c'est encore mieux. La vapeur dilate les pores, augmente la production de sébum et hydrate naturellement votre visage.

Faites un peu d'exercice pour faire circuler le sang et n'oubliez pas de boire beaucoup d'eau. On pourrait penser qu'il est contre-productif de faire une séance de sport pour réduire les rougeurs, mais l'exercice renforce le système immunitaire et peut aider à purifier la peau. N'oubliez pas de prendre une bonne douche après et de laver toute la sueur péniblement accumulée.

Essayez d'appliquer de la glace si la zone est gonflée mais il ne faut pas la laisser trop longtemps pour ne pas vous brûler. La fraîcheur aidera à réduire l'inflammation et les rougeurs, tout en éloignant la chaleur de la zone concernée.

Si vous avez un peu plus de temps à votre disposition, une bonne nuit de sommeil peut faire des merveilles sur la peau. Vous permettez alors à votre corps de réparer les dommages. C'est encore mieux si vous pouvez dormir sur le dos, afin que votre peau puisse respirer toute la nuit.

femme utilisant un masque de beauté Nivea

COMMENT ÉVITER L'APPARITION D'IMPERFECTIONS ?

Eviter d'avoir des imperfections ne se limite pas à votre routine de soins, il faut également faire attention à votre alimentation : Le chocolat, les produits laitiers, les glucides raffinés (pain blanc, pâte à pizza) et l'alcool sont des aliments qui peuvent nuire au bien-être de la peau. L'alcool, en particulier, dessèche votre peau si vous ne buvez pas assez d'eau en même temps. Pour prendre soin de votre peau, intégrez dans vos plats des ingrédients riches en vitamines tels que :

Le saumon ou le maquereau (qui contient un bon type de graisse, appelé oméga-3).

La dinde (plus maigre et parfois moins chère que le poulet)

Le riz brun ou le quinoa

Les tomates

Le brocoli

Les avocats

Les poivrons (les rouges - plus mûrs - sont réputés être les plus nutritifs)

Les myrtilles

Les noix et graines

Les carottes et patates douces

Et si vous portez beaucoup de maquillage, pensez à faire une pause de temps en temps, pour laisser votre peau respirer. Bien entendu, l'utilisation des bons produits NIVEA est essentielle pour gérer une peau sujette aux imperfections.

Pour vous aider à éviter l'apparition d'imperfections, découvrez la gamme Derma Skin Clear de NIVEA, issue d'une combinaison de niacinamide, d'acide salicylique et d'acide glycolique pour revitaliser et soigner les peaux abîmées, et dont il est prouvé qu'elle réduit et limite visiblement les imperfections. Cette gamme contient un soin exfoliant quotidien nuit Derma Skin Clear, un gommage Derma Skin Clear et un gel nettoyant Derma Skin Clear, la combinaison parfaite pour traiter les imperfections.