Boutons sur les joues : causes et signification

Les boutons sur les joues sont un problème de peau courant rencontré par de nombreuses personnes de différentes tranches d’âge et de différents genres. Elles peuvent être le signe d’un vaste éventail de problèmes cutanés qui apparaissent, comme leur nom l’indique, sur les joues. Il peut s’agir de boutons isolés, de boutons d’acné ou de petites marques de couleur foncée. Même si leur aspect diffère, ils ont tous un point commun : ils affectent les joues.
 
Cet article se penche sur ce problème de peau spécifique, en abordant les différents types de boutons sur les joues, les causes de leur apparition et l’importance de s’en occuper. Vous trouverez des conseils pratiques sur la manière d'en prendre soin efficacement et d'aider à prévenir l’apparition de ces boutons, afin d’obtenir une peau d’apparence plus lisse et nette.

Il est important de comprendre comment apparaissent les boutons sur les joues pour pouvoir prendre soin de sa peau. Souvent, ils peuvent être le signe de problèmes cutanés liés notamment à des déséquilibres hormonaux, de mauvaises habitudes en matière de soins de la peau ou de choix alimentaires. Plus rarement, ils peuvent être le signe local d'une maladie générale : en cas de doute ou en présence d'autres symptômes associés, veuillez consulter un médecin.
 
En cherchant à comprendre les raisons à l’origine de ces boutons, il est possible de découvrir des informations précieuses sur la santé de la peau et le bien-être général. Alors, quels sont exactement les types de boutons sur les joues et comment se forment-ils ?

Qu’est-ce que l’acné sur les joues ?

Similaire aux boutons sur les joues, l’acné sur les joues est une affection plus persistante et plus répandue où diverses lésions d’acné apparaissent simultanément. Il peut s’agir de points blancs, de points noirs, de boutons rouges, de kystes ou de gros boutons douloureux, qui apparaissent tous de manière systématique sur les joues. Ils apparaissent lorsque les follicules pileux se bloquent et produisent du sébum (huile naturelle de la peau) de manière excessive. Il s’agit d’un phénomène normal pour les personnes de tous âges, en particulier les jeunes, et qui peut être transmis génétiquement. L'acné ne se limite pas uniquement aux joues mais touche en général d'autres parties du visage comme le nez, le front ou le menton et, dans les cas plus sévères, d'autres parties du corps comme le dos ou les bras.
 
Pourquoi apparaît-elle ?
 
L’apparition de l’acné sur les joues peut avoir différentes origines. Elle peut être déclenchée par des fluctuations hormonales pendant la puberté ou à d’autres moments de la vie, par une production excessive de sébum, par une inflammation ou par la présence de certaines bactéries responsables de l’acné. De plus, de mauvaises pratiques de soins de la peau, telles qu’un nettoyage du visage inadéquat, un maquillage excessif ou un régime alimentaire composé d’aliments peu sains, peuvent contribuer à accentuer ce problème. Le traitement consiste souvent à recourir à des soins dermatologiques ou des médicaments sur ordonnance et devrait être accompagné par une routine de soins de la peau adaptée.

On pense souvent à tort que les problèmes de peau, en particulier les boutons sur les joues, sont propres à l’adolescence. Cependant, les adultes peuvent aussi être amenés à se demander pourquoi ils présentent une apparition soudaine de boutons sur les joues. Il est essentiel de comprendre les raisons de ce phénomène pour pouvoir y faire face efficacement.

Les boutons sur les joues chez l’adulte peuvent représenter plus qu’un simple souci esthétique. Ils peuvent affecter l’estime de soi et la confiance, de la même manière que chez les personnes plus jeunes. De plus, ces boutons peuvent être le signe de problèmes de santé ou de troubles sous-jacents, tels que des irrégularités hormonales ou des problèmes d’alimentation.
 
Il est essentiel de comprendre la signification des boutons sur les joues chez les adultes pour aider à lutter efficacement contre les causes profondes de leur apparition. En reconnaissant les facteurs propres aux adultes et les implications potentielles pour le bien-être général, il est possible de prendre des mesures proactives pour aider à lutter contre les boutons sur les joues et les prévenir, pour obtenir à terme une peau plus nette et plus éclatante.

Il n’existe pas de solution universelle pour les boutons sur les joues, car chaque personne possède un type de peau, des affections et un mode de vie qui lui sont propres. Il est donc essentiel d’adapter l’approche des soins aux besoins spécifiques de chaque personne. La consultation d’un dermatologue est souvent la première étape, car il pourra évaluer l'état de la peau, identifier le type et la gravité des boutons sur les joues et recommander le programme de soins le plus approprié.

Éviter l’apparition de boutons sur les joues n'est pas toujours facile mais c'est tout aussi important que de lutter contre les boutons. Voici quelques mesures proactives qui vous aideront à conserver une peau nette : 

1. Nettoyer sa peau matin et soir : une routine de nettoyage adéquate avec des produits doux mais efficaces est un point de départ essentiel pour garder une peau propre et éliminer toute impureté ou tout résidu de maquillage accumulé sur la peau. En effet, les impuretés et l'excès de sébum peuvent favoriser l'apparition des boutons en bouchant les pores.
    
2. Hydrater régulièrement la peau : hydratez bien votre peau à l’aide d’une crème hydratante non comédogène. Une peau bien hydratée est moins sujette à l’obstruction des pores et aux boutons.
    
3. Se protéger du soleil : utilisez toujours une protection solaire avec un FPS 30 au minimum pour protéger votre peau des rayons UV nocifs. Les dommages causés par le soleil peuvent accentuer l’apparition de boutons sur les joues et entraîner des problèmes de pigmentation.
    
4. Adopter un régime alimentaire sain : maintenez une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes et céréales complètes. Évitez la consommation excessive d’aliments sucrés et transformés, qui peuvent contribuer à l’inflammation et à l’acné.
    
5. Gérer le stress : les techniques de réduction du stress, telles que le yoga, la méditation ou les exercices de respiration profonde, peuvent contribuer à atténuer le stress. Des niveaux de stress élevés peuvent déclencher des fluctuations hormonales qui conduisent à l’apparition de boutons sur les joues.
    
6. Faire régulièrement de l’exercice : pratiquer une activité physique régulière peut améliorer la circulation sanguine et contribuer à maintenir une peau saine. N’oubliez pas de nettoyer votre peau après l’entraînement pour éliminer la sueur et les bactéries.
    
7. Éviter de toucher et de triturer : Résistez à l’envie de toucher ou de triturer les boutons sur les joues, car cela peut aggraver l’inflammation et potentiellement conduire à des cicatrices.
     

En intégrant ces mesures de protection à votre quotidien, il est possible de contribuer à réduire la probabilité d’apparition de boutons sur les joues et de favoriser la santé de la peau à long terme. N’oubliez pas que la régularité en matière de soins de la peau et un mode de vie équilibré sont essentiels pour obtenir et conserver une peau nette.

Utilisez un soin exfoliant à appliquer chaque jour sur le visage pour aider à prévenir les boutons et/ou un soin local approprié à appliquer directement sur les boutons qui apparaissent sur les joues. Pour les boutons légers à modérés, envisagez des produits contenant des ingrédients tels que l’acide salicylique, AHA (alpha-hydroxyacides) ou du rétinol. 
 
Le Soin Exfoliant Quotidien Nuit NIVEA Derma Skin Clear aide à réduire et prévenir l’apparition de boutons. Il est conçu pour un usage quotidien et contient de l’acide salicylique, de l’acide glycolique et du niacinamide pour une peau visiblement plus nette en 7 jours*. Suivez toujours attentivement les instructions indiquées sur l'emballage du produit.
 
*Test consommateurs, 97 volontaires, après 7 jours d’utilisation.

Terminez votre routine matinale en appliquant une protection solaire avec un FPS d’au moins 30 tous les matins, même par temps nuageux. La protection solaire est cruciale pour prévenir les dommages causés par le soleil qui peuvent accentuer l’apparition de boutons sur les joues et entraîner des problèmes de pigmentation.

En suivant de manière régulière cette routine au quotidien, il est possible d’atténuer progressivement l’apparence des boutons sur les joues et d’aider à prévenir leur apparition.